Loading...
বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Tips for Fertility: মা ডাক শুনতে চান? জেনে নিন কীভাবে আপনার BMI একে প্রভাবিত করতে পারে
পরবর্তী খবর

Tips for Fertility: মা ডাক শুনতে চান? জেনে নিন কীভাবে আপনার BMI একে প্রভাবিত করতে পারে

Infertility alert:ইস্ট্রোজেনের মতো গুরুত্বপূর্ণ প্রজনন হরমোন, যা মাসিক চক্র এবং ডিম্বাণু তৈরির জন্য প্রয়োজনীয়, শরীরের কম ফ্যাট থাকলে তা প্রভাবিত হতে পারে। যখন শরীরে ফ্যাটের মাত্রা খুব কম থাকে, তখন ইস্ট্রোজেন উৎপাদন কমে যায়।

মা ডাক শুনতে চান? জেনে নিন কিভাবে আপনার BMI একে প্রভাবিত করতে পারে?

স্বাস্থ্য ও ফার্টিলিটি বিশেষজ্ঞদের মতে, বডি মাস ইনডেক্স (বিএমআই) প্রজনন স্বাস্থ্য এবং গর্ভধারণের ক্ষমতার উপর সরাসরি প্রভাব ফেলে। এটি মহিলাদের ফার্টিলিটির ক্ষেত্রে এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ ফ্যাক্টর। BMI একজন ব্যক্তির উচ্চতা এবং ওজনের জন্য দায়ী।

এইচটি লাইফস্টাইলের সঙ্গে একটি সাক্ষাত্কারে, পুনের নোভা আইভিএফ-এর ফার্টিলিটি কনসালট্যান্ট ডাঃ রূপালী তাম্বে শেয়ার করে বলেছেন, ‘যদিও একটি স্বাস্থ্যকর প্রজনন ব্যবস্থা প্রায়শই স্বাভাবিক পরিসরের BMI-এর (১৮.৫-২৪.৯) সঙ্গে যুক্ত থাকে, তবে যেসব মহিলার ওজন কম বা বেশি, তাঁদের গর্ভবতী হতে অসুবিধা হতে পারে। যে মহিলারা গর্ভবতী হতে চান, তাঁদের জন্য BMI কীভাবে প্রজনন ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে তা জানা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কারণ স্বাস্থ্যকর BMI গর্ভধারণের সম্ভাবনাকে উন্নত করতে পারে।’

আরও পড়ুন: (‘পুরুষতান্ত্রিক ইন্ডাস্ট্রিতে নিজেকে টিকিয়ে রাখা কঠিন'…বলিউড নিয়ে সোজাসাপটা বেবো)

আরও পড়ুন: (সামান্থার প্রশংসায় পঞ্চমুখ আলিয়া, গেয়ে শোনালেন ‘ও আন্তাভা’)

ডাঃ রূপালী তাম্বে ব্যাখ্যা করে বলেন, ‘১৮.৫ এর নিচে BMI কে কম ওজন হিসাবে বিবেচনা করা হয়। হরমোনের ভারসাম্যহীনতা থেকে প্রায়শই এই শ্রেণীর মহিলাদের গর্ভধারণে অসুবিধা সৃষ্টি হয়। ইস্ট্রোজেনের মতো গুরুত্বপূর্ণ প্রজনন হরমোন, যা মাসিক চক্র এবং ডিম্বাণু তৈরির জন্য প্রয়োজনীয়, শরীরের কম ফ্যাট থাকলে তা প্রভাবিত হতে পারে। যখন শরীরে ফ্যাটের মাত্রা খুব কম থাকে, তখন ইস্ট্রোজেন উৎপাদন কমে যায়। তাই ডিম্বস্ফোটন এবং গর্ভাবস্থার সম্ভাবনাও কমে। এর ফলে অনিয়মিত পিরিয়ড বা এমনকি অ্যামেনোরিয়া হতে পারে, অর্থাত্‍ পিরিয়ড সম্পূর্ণ বন্ধ হয়ে যেতে পারে।’

তিনি বিশদভাবে আরও বলেন, ‘কম ওজনের মহিলারা পর্যাপ্ত পুষ্টি নাও পেতে পারে, যা তাদের ডিম্বাণুর গুণমান কমিয়ে দিতে পারে এবং গর্ভপাতের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারে। কম BMI জরায়ুর আস্তরণের উপরও প্রভাব ফেলতে পারে, যা একটি নিষিক্ত ডিম্বাণুকে জরায়ুতে আটকে থাকতে বাধা দেয়। স্বাভাবিক বিএমআই-এ পৌঁছানোর জন্য ওজন বাড়ানো প্রয়োজন।’

আরও পড়ুন: (ফের কাছাকাছি! ভালোবাসার মানুষকে চিয়ার করতে এলেন খুশি, নেটিজেনরা বলছে ‘সো সুইট’)

অতিরিক্ত ওজন এবং স্থূল মহিলা

২৫এর বেশি BMI-কে অতিরিক্ত ওজন হিসাবে বিবেচনা করা হয় এবং ৩০-এর বেশি BMI-কে স্থূলতা হিসাবে বিবেচনা করা হয়। ডাঃ রূপালী তাম্বের মতে, শরীরের অতিরিক্ত ফ্যাট ডিম্বাণু এবং পিরিয়ডকে প্রভাবিত করতে পারে। অতিরিক্ত ওজন এবং মোটা মহিলাদের মধ্যে বন্ধ্যত্বের সংখ্যা বেশি দেখা যায়। একে বলা হয় অ্যানোভুলেশন। পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোম (PCOS), একটি হরমোনজনিত অবস্থা যা ডিমের গুণমানকে হ্রাস করে এবং অনিয়মিত পিরিয়ডের কারণ হয়।

Latest News

স্বামী-স্ত্রীর অশান্তি লেগেই আছে? এই গাছই সকল বিবাদের সমাধান, কোন দিকে লাগাবেন? 'অভয়ার মা বাবাকে বলব…' কসবাকাণ্ডের প্রতিবাদে বড় কর্মসূচি ঘোষণা শুভেন্দুর আবোল তাবোল কবিতার আড়ালে খুন,মেয়ের মৃত্যুর বদলা নিতে কী করবেন ম্যাডাম সেনগুপ্ত? শাহরুখ-আমিরের ছবি নয়, মাত্র ৫ কোটির এই ছবিই বিদেশে সর্বোচ্চ আয় করা ভারতীয় ছবি মন খারাপে কোন স্বপ্ন মানুষ বেশি দেখে? কী অর্থ তার? কী বলছে স্বপ্নশাস্ত্র অমিতাভের এই ছবির শ্যুটিং ৪৫ দিনে হয়েছিল, ছবির নায়িকা ফিল্মফেয়ারও জিতেছিলেন ‘সঞ্জু’ দেখেই ছেলে রণবীরের জন্য বার্তা রেকর্ড করেন ঋষি! ভিডিয়োয় কী বলেছিলেন? বাড়ির দেওয়ালে ভুলেও নয় এসব ছবি, অশান্তির শেষ থাকবে না, জীবনেও দুর্যোগ ঘনাবে পুরীতে পদপিষ্ট: সাসপেন্ড-বদলি, আর কী কী পদক্ষেপ ওড়িশায়? রইল ১০ পয়েন্ট সুদের হার কমছে PPF, সুকন্যা, NSC-সহ ক্ষুদ্র সঞ্চয় প্রকল্পে? বেশি পেতে কী করবেন?

Latest lifestyle News in Bangla

ডিমের তরকারির সূত্রপাত সেই ব্রিটিশ আমলে, জানেন মজাদার গল্পটা! মহিলাদের হার্ট অ্যাটাক মারাত্মক হতে পারে! শেফালির মৃত্যুর পর ৬ টিপস বিশেষজ্ঞদের নেইলপলিশ পরার কিছু দিনের মধ্যে উঠে যায়? এই সব টিপসে রং থাকবে অনেক দিন কিছু রোগ নিরাময়ের বড় ওষুধ সুর! মিউজিক থেরাপি নিয়ে কী বললেন ইন্দ্রাণী সেন? তীব্র আসক্তি তৈরি করে, এই ধরনের রিলগুলি এড়িয়ে চলুন যতটা পারা যায়, নইলে বিপদ রুটি খেতে পছন্দ করে না খুদে? এভাবে বানালে দুটোর বদলে চারটে খেতে চাইবে মুখে দিলেই গলে যাবে পনির, রাঁধার আগে ভাজুন এই স্পেশাল কায়দায় বাঙালি খাবার নয়, তবুও রথযাত্রায় পাঁপড় ও জিলিপি খাওয়ার চল, কীভাবে শুরু হল? জগন্নাথের মা হতে চেয়ে শেষমেশ মাসি হন গুণ্ডিচা, ৭ দিন কার বাড়ি থাকেন প্রভু? রথযাত্রায় কাছের মানুষকে জানান দিনটির শুভেচ্ছা! পাঠান এই সুন্দর মেসেজ

IPL 2025 News in Bangla

রাজ কুন্দ্রা ব্ল্যাকমেল করছে! আদালতে দাবি রাজস্থান রয়্যালস কর্ণধার গোষ্ঠীর! সামনে নেই T20! তবু কেন টেস্ট সিরিজ শুরুর আগেই ইংল্যান্ডে গেলেন সূর্যকুমার যাদব? আইপিএল ২০২৫-এ সাফল্যের পর ওজন বেড়েছে বৈভব সূর্যবংশীর! কী বললেন রাহুল দ্রাবিড়? আমি Royal Challenge খাই না! RCBকে নিয়ে কর্ণাটকের উপমুখ্যমন্ত্রীর মজাদার মন্তব্য বেঙ্গালুরুতে RCB সমর্থকদের পদপিষ্ট হয়ে মৃত্যুর ঘটনায় মুখ খুললেন রাহুল দ্রাবিড়! বিক্রি হতে পারে আইপিএল ২০২৫ চ্যাম্পিয়ন RCB-র ফ্র্যাঞ্চাইজি: রিপোর্ট প্রীতি জিন্টার প্রশ্ন শুনে অবাক রিকি পন্টিং! কী বললেন পঞ্জাব কিংসের হেড স্যার? চিন্নাস্বামী স্টেডিয়ামে ঘটে যাওয়া মর্মান্তিক ঘটনা নিয়ে মুখ খুললেন সুনীল গাভাসকর বিরাট কোহলির জন্য ক্যাপ্টেনের প্রচলিত রীতি ভাঙলেন RCB-র অধিনায়ক রজত পতিদার অধিনায়ক হিসেবে রোহিত-গিলকে চ্যালেঞ্জ দেওয়া শুরু শ্রেয়সের! বলছেন BCCI কর্তারাই

Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.
প্রচ্ছদ ছবিঘর দেখতেই হবে ২২ গজ