বয়স যতই হোক, কিডনি থাকবে চাঙ্গা! ৫ যোগাসনের ম্যাজিক কথা বলবে

আজকাল ঘরে ঘরে প্রেশার আর সুগারের সমস্যা। আর এই দুটো থাকলেই কিছুদিন পর থেকে কিডনির সমস্যা দেখা দিতে শুরু করে। এই অবস্থায় কিডনি ভালো রাখতে হলে নিয়মিত পাঁচটি যোগাসন করুন।