বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Fitness Tips From Milind Soman: মিলিন্দের সবচেয়ে বড় দুর্বলতা কী জানেন? শুনে অবাক নেটিজেনরাও
পরবর্তী খবর

Fitness Tips From Milind Soman: মিলিন্দের সবচেয়ে বড় দুর্বলতা কী জানেন? শুনে অবাক নেটিজেনরাও

নিজের দুর্বলতা সম্পর্কে কী বলেছেন মিলিন্দ? (ছবি: ইনস্টাগ্রাম)

তাঁর স্বাস্থ্য সচেতনতার বিষয়ে সকলেই জানেন। কিন্তু ক’জন জানেন, মিলিন্দ সোমনের দুর্বলতার বিষয়ে! হালে সেই রহস্য নিজেই ফাঁস করেছেন তিনি।

মিলিন্দ সোমন মানেই স্বাস্থ্য সচেতনতার বিষয়ে কিছু না কিছু টিপস। তাঁর সোশ্যাল মিডিয়া ভর্তি থাকে এমন নানা জিনিসে। কখনও তিনি দৌড়োচ্ছেন, কখনও এক্সারসাইজ করছেন, কখনও বা যোগাসনে। ফ্যাশন সচেতন মিলিন্দকে যে একেবারে দেখা যায় না, তাও নয়। তেমন ফ্যাশনিস্তা রূপেও মাঝে সাঝে হাজির হন তিনি। কিন্তু নিজের দুর্বলতার কথা কি এর আগে কখনও বলেছেন তিনি? অনুরাগীদের তো মনে পড়ছে না।

হালে ইনস্টাগ্রামে একটি পোস্ট করেছেন তিনি। সেখান হাতে একটি মুগুর নিয়ে তাঁকে দাঁড়িয়ে থাকতে দেখা গিয়েছে। সঙ্গে একটি ভিডিয়ো। সেখানে ওই মুগুরটি নিয়ে মিলিন্দ শরীরচর্চা করছেন। সেটিও স্বাস্থ্যচর্চা বিষয়ক পোস্ট। কিন্তু তার মধ্যেই মিলিন্দ বলেছেন তাঁর দুর্বলতার কথা।

তবে সেই কথাটি বোঝার আগে এর আগের গল্পটা জেনে রাখা দরকার। সম্প্রতি ১০০০ কিলোমিটার সাইকেল চালিয়ে দিল্লি পৌঁছেছিলেন মিলিন্দ। আর সেই জার্নিতেই নিজের দুর্বলতার বিষয়টি টের পেয়েছেন তিনি। কী সেই দুর্বলতা?

মিলিন্দ বলেছেন, তিনি নাকি রীতিমতো অলস! একথা শুনে হাঁ তাঁর অনুরাগীরা। সকলেরই প্রশ্ন, কী করে সম্ভব এটি! পঞ্চাশ পার করেও রীতিমতো তাক লাগানো স্বাস্থ্য তাঁর। তিনি নাকি অলস!

মিলিন্দ অবশ্য কোনও রকম রাখঢাক না করেই বলেছেন, এই হাজার কিলোমিটার সাইকেল চালানোর সময়েই তিনি বুঝেছেন, তিনি ভারি কুঁড়ে! ‘আপনাদের কি মনে হয়, আমি কুঁড়ে? আপনারা হয়তো ভাবেন, আমি মোটেই কুঁড়ে নই। কিন্তু আরও অনেকের মতোই এটাই আমার সবচেয়ে বড় সমস্যা। ১০০০ কিলোমিার সাইকেল চালানোর সময়ে দূষণের বিষয়টি অনেকেরই নজরে এসেছে। অনেকেই প্রশ্ন করেছেন, এর মধ্যে সবচেয়ে বড় চ্যালেঞ্জ কোনটি ছিল? আমার একটাই উত্তর— সকালে ঘুম থেকে ওঠা।’

 

তবে মিলিন্দ এটাও জানিয়েছেন, জীবনে কিছু পেতে গেলে, সবার আগে আলস্যটাকেই বাদ দিতে হবে। 

Latest News

‘ট্রমায়’ মনোজিতের গার্লফ্রেন্ড! বললেন ‘আর সহ্য করতে পারছি না’, চাইলেন ‘জাস্টিস’ থোড়াই কেয়ার মার্কিনি শুল্কের ‘হুমকি’কে! বাণিজ্য চুক্তি নিয়ে বড় ইঙ্গিত মন্ত্রীর শুক্রর নক্ষত্র গোচরে ৫ রাশির আছে পদোন্নতির যোগ, সঙ্গে বাড়বে ব্যবসাও কন্টেন্ট ক্রিয়েশনে জোর স্ন্যাপচ্যাটের! কলকাতায় আয়োজিত হল ‘ক্রিয়েটর কানেক্ট’ ৮৪/৫, ৩০৩ রানের জুটি, ২০/৫- নাটকীয় তৃতীয় দিনে ১৮ নজির এজবাস্টনে, অনেক এগিয়ে ভারত ইনফেকশন হয়েছিল, যুবকের যৌনাঙ্গ কেটে বাদ দিল হাসপাতাল! ঠুকলেন মামলা কেউ ডাকে ডুগ্গু, কারও আবার অগ্নি, কে কোন নামে ডাকেন রূপসার ছেলেকে? শুরু হতে চলেছে চতুর্মাস, জেনে নিন এই পবিত্র মাসে কী করবেন আর কী করা উচিত না সবুজ-মেরুনে ফিরলেন কিয়ান নাসিরি, জানেন মোহনবাগান তাঁর সঙ্গে কত বছরের চুক্তি করল? ‘আশেপাশে যদি কাওকে দেখা যায়, বাবা পেদিয়ে…’! মেয়ে সানার প্রেম নিয়ে কী বললেন সৌরভ

Latest lifestyle News in Bangla

স্বপ্নে নিজেকেই নিজের চুল কাটতে দেখছেন? এ কি আদৌ শুভ লক্ষণ? কে সোহম পারেখ? কী অভিযোগ রয়েছে তাঁর বিরুদ্ধে? কেন এক্সে ট্রেন্ডিং তিনি? কোভিড টিকার সঙ্গে হৃদরোগের সম্পর্ক কি আছে? এইমসের চিকিৎসকরা খুললেন মুখ ত্বকে এই ৪ সমস্যা দেখা দিচ্ছে? চিকিৎসকের কাছে না গিয়েও সারিয়ে ফেলা যায়, রইল টিপস শ্রাবণে ছেলের নাম রাখুন ভগবান শিবের নামে, রইল সেরা ১০ অনন্য নাম বৃষ্টিতে ভিজে গিয়েছেন কাজে যাওয়ার পথে? রইল কাপড় শুকনোর এই ট্রিকস কাইঞ্চি ধাম বেড়াতে যান, তাহলে ঘুরে দেখতে পারেন এই সব স্থান, জমে যাবে উইকেন্ড সত্যিকারের ভালোবাসা খুঁজে পাওয়া কি সত্যিই এত কঠিন? এই ৩ কারণ জানলে উত্তর সহজ দিনে কতটা মসুর ডাল স্বাস্থ্যের পক্ষে নিরাপদ? কী হয় বেশি খেলে? মুম্বই আপনার ট্রাভেল লিস্টে? এই ৩ পাহাড়ি এলাকা অবশ্যই ঘুরতে ভুলবেন না কিন্তু

IPL 2025 News in Bangla

রাজ কুন্দ্রা ব্ল্যাকমেল করছে! আদালতে দাবি রাজস্থান রয়্যালস কর্ণধার গোষ্ঠীর! সামনে নেই T20! তবু কেন টেস্ট সিরিজ শুরুর আগেই ইংল্যান্ডে গেলেন সূর্যকুমার যাদব? আইপিএল ২০২৫-এ সাফল্যের পর ওজন বেড়েছে বৈভব সূর্যবংশীর! কী বললেন রাহুল দ্রাবিড়? আমি Royal Challenge খাই না! RCBকে নিয়ে কর্ণাটকের উপমুখ্যমন্ত্রীর মজাদার মন্তব্য বেঙ্গালুরুতে RCB সমর্থকদের পদপিষ্ট হয়ে মৃত্যুর ঘটনায় মুখ খুললেন রাহুল দ্রাবিড়! বিক্রি হতে পারে আইপিএল ২০২৫ চ্যাম্পিয়ন RCB-র ফ্র্যাঞ্চাইজি: রিপোর্ট প্রীতি জিন্টার প্রশ্ন শুনে অবাক রিকি পন্টিং! কী বললেন পঞ্জাব কিংসের হেড স্যার? চিন্নাস্বামী স্টেডিয়ামে ঘটে যাওয়া মর্মান্তিক ঘটনা নিয়ে মুখ খুললেন সুনীল গাভাসকর বিরাট কোহলির জন্য ক্যাপ্টেনের প্রচলিত রীতি ভাঙলেন RCB-র অধিনায়ক রজত পতিদার অধিনায়ক হিসেবে রোহিত-গিলকে চ্যালেঞ্জ দেওয়া শুরু শ্রেয়সের! বলছেন BCCI কর্তারাই

Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.