বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Mosambi Juice Benefits: মুসাম্বির জুস পান করুন, ভিটামিন সি শরীরকে চাঙ্গা করবেই

Mosambi Juice Benefits: মুসাম্বির জুস পান করুন, ভিটামিন সি শরীরকে চাঙ্গা করবেই

Updated: 19 Sep 2022, 03:47 PM IST Soumick Majumdar Soumick Majumdar 19 Sep 2022 Health Benefits of Mosambi Juice, Mosambi Juice, Mosambi Juice Benefits, মুসাম্বি লেবু, HT Bangla, Bengali News

Mosambi Juice: ফাইবার, ভিটামিন-সি এবং অন্যান্য পুষ... more

Mosambi Juice: ফাইবার, ভিটামিন-সি এবং অন্যান্য পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ মুসাম্বি। রোজ এই লেবু খেলে অনেক উপকারিতা পাবেন। বিশেষত আবহাওয়া পরিবর্তনের সময় সর্দি-কাশির মতো সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন। ফলে এই সময়টায় অবশ্যই মুসাম্বি লেবু খান।

1/7মুসাম্বি জুস শুধু যে খেতেই মজা, তাই নয়। এটি শরীরকে হাইড্রেট করে এবং এর একগুচ্ছ উপকারিতা আছে। ছবি: পিক্সাবে (Pixabay)
2/7মুসাম্বিতে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার, ভিটামিন-সি এবং অন্যান্য পুষ্টি উপাদান রয়েছে। এটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে। তাই নিয়মিত মুসাম্বির জুস পান করলে উপকার পাবেন। ছবি: পিক্সাবে (Pixabay)
3/7মুসাম্বি জন্ডিসের ঝুঁকি কমায়। লিভারের জন্য খুব উপকারি। ছবি: পিক্সাবে (Pixabay)
4/7মুসাম্বি শ্বাসকষ্ট কমাতে সাহায্য করে। মুসাম্বিতে এমন কিছু উপাদান রয়েছে যা ফুসফুসের জন্য উপকারি। এর ফলে শ্বাসকষ্ট হ্রাস পায়। ছবি: পিক্সাবে (Pixabay)
5/7জ্বর, সর্দি-কাশিতে আক্রান্ত ব্যক্তিরাও মুসাম্বির রস পান করতে পারেন। মুসাম্বি ভিটামিন সি সমৃদ্ধ। এটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। ছবি: পিক্সাবে (Pixabay)
6/7মুসাম্বির রস হজমের সমস্যা কমাতে সাহায্য করে। শরীরের বিভিন্ন বিপাকীয় প্রক্রিয়ার ফলে টক্সিন সৃষ্টি হয়। মুসাম্বির রস শরীর থেকে এই ধরনের ক্ষতিকারক পদার্থ দূর করতে উপকারী। এটি হজমশক্তি বৃদ্ধিতে সাহায্য করে। ছবি: পিক্সাবে (Pixabay)
7/7কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা কমাতে মুসাম্বি সাহায্য করে। সবসময়ে সম্পূর্ণ মুসাম্বি খান। জুস করলে, কমলালেবুর মতো করে খোসা ছাড়িয়ে সেটি মিক্সারে ‘স্মুদি’ বানিয়ে নিতে পারেন। কিন্তু শুধু রস কখনই খাবেন না। ছবি: পিক্সাবে (Pixabay)
পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Latest News

সুশান্তের ম্যানেজারের মৃত্যুতে নয়া মোড়! মুখ খুললেন আদিত্য, তোপ দাগলেন মন্ত্রী বিশেষ বন্ধুকে নিয়ে জন্মদিনে থাইল্যান্ড ভ্রমণে গেলেন অদ্রিজা! জানেন তিনি কে? হলিউডের ওয়াক অফ ফেমের জন্য দীপিকাকে বছরে প্রায় ৭৩ লক্ষ টাকা দিতে হবে! জানেন কেন মহারাষ্ট্রে নিয়ম ভাঙছে ‘বাইক ট্যাক্সি'!রাস্তায় নামলেন খোদ পরিবহণ মন্ত্রী সূর্যের নতুন চালে কপাল খুলবে একসঙ্গে বহু রাশির!টাকায় পকেট ফুলবে কাদের? খড়গপুর লাইনে চলবে কাজ! পুরী স্পেশ্যাল সহ কোন দিন কোন ট্রেন বাতিল? রইল লিস্ট ত্বকে ঘি মালিশ করলে কি আদৌ ফরসা হওয়া সম্ভব? জানুন কীভাবে মাখলে বেশি উপকার প্রেমিকা সেজে বাসস্ট্যান্ডে এলেন প্রেমিকার হবু বৌদি! দেখা করতে গিয়ে ফাঁসলেন যুবক মেডিক্যাল কলেজে অনিয়ম হলেই নেওয়া হবে কঠোর পদক্ষেপ, স্পষ্ট বার্তা NMC’র আগামিকাল মেষ থেকে মীনের মধ্যে কার ভাগ্যে কী রয়েছে? রইল ৪ জুলাই ২০২৫ রাশিফল

Latest lifestyle News in Bangla

কে সোহম পারেখ? কী অভিযোগ রয়েছে তাঁর বিরুদ্ধে? কেন এক্সে ট্রেন্ডিং তিনি? কোভিড টিকার সঙ্গে হৃদরোগের সম্পর্ক কি আছে? এইমসের চিকিৎসকরা খুললেন মুখ ত্বকে এই ৪ সমস্যা দেখা দিচ্ছে? চিকিৎসকের কাছে না গিয়েও সারিয়ে ফেলা যায়, রইল টিপস শ্রাবণে ছেলের নাম রাখুন ভগবান শিবের নামে, রইল সেরা ১০ অনন্য নাম বৃষ্টিতে ভিজে গিয়েছেন কাজে যাওয়ার পথে? রইল কাপড় শুকনোর এই ট্রিকস কাইঞ্চি ধাম বেড়াতে যান, তাহলে ঘুরে দেখতে পারেন এই সব স্থান, জমে যাবে উইকেন্ড সত্যিকারের ভালোবাসা খুঁজে পাওয়া কি সত্যিই এত কঠিন? এই ৩ কারণ জানলে উত্তর সহজ দিনে কতটা মসুর ডাল স্বাস্থ্যের পক্ষে নিরাপদ? কী হয় বেশি খেলে? মুম্বই আপনার ট্রাভেল লিস্টে? এই ৩ পাহাড়ি এলাকা অবশ্যই ঘুরতে ভুলবেন না কিন্তু বিমানবন্দরে এই ৫টি শব্দ উচ্চারণ করলেই বিপদ, গ্রেফতার করতে পারে পুলিশ

IPL 2025 News in Bangla

রাজ কুন্দ্রা ব্ল্যাকমেল করছে! আদালতে দাবি রাজস্থান রয়্যালস কর্ণধার গোষ্ঠীর! সামনে নেই T20! তবু কেন টেস্ট সিরিজ শুরুর আগেই ইংল্যান্ডে গেলেন সূর্যকুমার যাদব? আইপিএল ২০২৫-এ সাফল্যের পর ওজন বেড়েছে বৈভব সূর্যবংশীর! কী বললেন রাহুল দ্রাবিড়? আমি Royal Challenge খাই না! RCBকে নিয়ে কর্ণাটকের উপমুখ্যমন্ত্রীর মজাদার মন্তব্য বেঙ্গালুরুতে RCB সমর্থকদের পদপিষ্ট হয়ে মৃত্যুর ঘটনায় মুখ খুললেন রাহুল দ্রাবিড়! বিক্রি হতে পারে আইপিএল ২০২৫ চ্যাম্পিয়ন RCB-র ফ্র্যাঞ্চাইজি: রিপোর্ট প্রীতি জিন্টার প্রশ্ন শুনে অবাক রিকি পন্টিং! কী বললেন পঞ্জাব কিংসের হেড স্যার? চিন্নাস্বামী স্টেডিয়ামে ঘটে যাওয়া মর্মান্তিক ঘটনা নিয়ে মুখ খুললেন সুনীল গাভাসকর বিরাট কোহলির জন্য ক্যাপ্টেনের প্রচলিত রীতি ভাঙলেন RCB-র অধিনায়ক রজত পতিদার অধিনায়ক হিসেবে রোহিত-গিলকে চ্যালেঞ্জ দেওয়া শুরু শ্রেয়সের! বলছেন BCCI কর্তারাই
Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.