বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > কোষ্ঠকাঠিন্য, গ্যাস ছাড়াও দূর হবে পেটের বহু রোগ! সকাল সকাল পান করুন এই বীজের জল

কোষ্ঠকাঠিন্য, গ্যাস ছাড়াও দূর হবে পেটের বহু রোগ! সকাল সকাল পান করুন এই বীজের জল

Updated: 10 Jun 2025, 08:00 AM IST Sanket Dhar Suman Roy 10 Jun 2025 জীরার জল, জীরার জল হজম, জীরার জল গ্যাস, জীরার জল কোষ্ঠকাঠিন্য, খালি পেটে জীরার জল, জীরার জল রেস্টোরমেন্টিক টিপস, জীরার জল উপকারিতা, জীরার জল বানানোর পদ্ধতি, ঘরোয়া জীরার জল রেসিপি, জীরার জল গ্যাস্ট্রিক, খালি পেটে জীরার জল কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে, জীরার জল গ্যাস্ট্রিক ও অ্যাসিডিটি নিরাময়, রাতে জিরে ভেজানো জল সকালে পান করুন, জীরার জল হজমশক্তি সস্তা ঘরোয়া উপায়, jeera water, jeera water benefits, cumin water, jeera water for constipation, jeera water for gas, cumin water digestion, how to use jeera water for constipation, does jeera water relieve gas, overnight jeera water benefits, jeera water detox drink, jeera water morning routine, jeera water side effects, jeera and saunf water for digestion, jeera water weight loss, jeera water for bloating, homemade jeera water recipe for digestion, cumin water for gastric problems, jeera water for acidity, jeera water for indigestion, jeera water for stomach pain

সকাল সকাল অনেকেই কোষ্ঠকাঠিন্য, গ্যাসের নানা সমস্যায় ভোগেন। দীর্ঘ দিনের এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে হলে সকাল সকাল একটি বীজের জল পান করতে পারেন।

1/6পেট খারাপ হলে রান্নাঘরের হেঁসেলের কিছু উপকরণ খুবই উপকারী। এইসব উপকরণ খাবার হজমে সাহায্য করে। গ্যাসের সমস্যা কমায়, কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ করে এবং পেটের অন্যান্য সমস্যা থেকে মুক্তি দেয়। জিরে জলের এই উপকারিতাগুলো পেট খারাপের সমস্যা থেকে দ্রুত আরাম পেতে সাহায্য করে।
2/6এই বীজটি হল জিরে। আদতে এটি রান্নায় লাগলেও স্বাস্থ্যের নানা সমস্যা সমাধানে সাহায্য করে। তেমনই এক সমস্যা হল কোষ্ঠকাঠিন্য ও গ্যাসের সমস্যা। এই দুই সমস্যার সমাধানে সাহায্য জিরে। কিন্তু কীভাবে খাবেন এই জিরে? জেনে নেওয়া যাক।
3/6গ্যাসের সমস্যা দূর করে: জিরে জল গ্যাসের সমস্যা, পেটের ফোলা এবং অন্যান্য হজমের সমস্যা কমাতে সাহায্য করে। অনেকেই সকাল সকাল ঘুম থেকে উঠে এই সমস্যার শিকার হন। সেক্ষেত্রে তাদের জন্য এই জল অমৃতের মতো কাজ করে।
4/6কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ: জিরে জল নিয়মিত পান করলে কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ করা যায় এবং অন্ত্রের স্বাস্থ্যের উন্নতি হয়। অনেকেই ক্রনিক কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় ভুগতে শুরু করেন। সারারাত ভিজিয়ে রাখা জিরের জল এই সমস্যা প্রতিরোধ করে।
5/6পেট খারাপের সমস্যা সমাধান: জিরে জল পেটের নানা সমস্যা যেমন- বমি ভাব, বমি, এবং পেটের ব্যথা কমাতে সাহায্য করে। এছাড়াও, জিরে জল পান করলে অতিরিক্ত ক্ষুধা কমে, যা ওজন নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে।
6/6পাঠকদের প্রতি: প্রতিবেদনটি স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সাধারণ জ্ঞানের ভিত্তিতে লেখা হয়েছে। এখানে লেখা কথার ভিত্তিতে কোনও পদক্ষেপ না করার অনুরোধ করা হচ্ছে। স্বাস্থ্য নিয়ে যে কোনও প্রশ্ন, যে কোনও সমস্যার সমাধানের জন্য চিকিৎসক বা পেশাদার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।
পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Latest News

শুরু হয়েছে ‘পঞ্চায়েত ৫’-এর কাজ! তার মাঝে ‘মির্জাপুর ৪’ নিয়ে বড় আপডেট আলির প্রিয়জনকে জানান রথযাত্রার শুভেচ্ছা, কী লিখবেন? রইল সেরা ১০ বার্তার খোঁজ সূর্যকে সঙ্গে নিয়ে অনেকেরই কপাল খুলে দিতে চলেছেন স্বয়ং বুধ! লাকি রাশি কারা? রাজ কুন্দ্রা ব্ল্যাকমেল করছে! আদালতে দাবি রাজস্থান রয়্যালস কর্ণধার গোষ্ঠীর! কর্ণাটকে খাবারের বিষক্রিয়ায় মৃত্যু ৫ বাঘের, কড়া পদক্ষেপের আশ্বাস মন্ত্রীর 'দেব-শুভশ্রীর সিনেমা আবার হবে…', দর্শকদের কাছে শর্ত রেখে বললেন রানা সরকার কত টাকার বিনিময়ে বেহাত হয় দেশের গোপন তথ্য? পাক স্পাইংয়ের ফাঁদে পড়ে নৌসেনা স্টাফ দলকে না জানিয়ে কালীগঞ্জে টাকা দিতে গিয়েছিলেন কেন? হুমায়ুন কবিরকে শোকজ TMCর ১০০০ পয়েন্টের লম্বা লাফ! লক্ষ্মীবারে মুখে হাসি বিনিয়োগকারীদের সোশ্যালে প্রেম! তেহট্টে এসে স্বপ্নভঙ্গ, বান্ধবী নাবালিকা, ডাচ যুবককে ফেরাল পুলিশ

Latest lifestyle News in Bangla

প্রিয়জনকে জানান রথযাত্রার শুভেচ্ছা, কী লিখবেন? রইল সেরা ১০ বার্তার খোঁজ ভারতের ৫ রহস্যময় এবং ভয়ঙ্কর মন্দির, প্রতিটির সঙ্গে জড়িয়ে গা ছমছমে কাহিনি দই লঙ্কার আচারেই চেটেপুটে খাবেন একথালা ভাত, দেখে নিন রেসিপি শাহরুখ-গৌরীর মতো সম্পর্ক চান? ৩ টিপসেই রোমান্সে ভরে উঠবে দুজনের জীবন ফ্রিজ ও রান্নাঘরে রাখা এই ৫ জিনিস ফেলে দেওয়া ভালো, বাড়িয়ে দেয় স্বাস্থ্যের ক্ষতি জোরালো আলো, বিকট শব্দের খেলনা খুদের ব্রেনের কতটা ক্ষতি করে? জেনে তবেই দিন খুদে বড় হওয়ার পরেও বাবা-মায়ের সঙ্গে ঘুমোয়? ৫ খারাপ অভ্যাস হতে পারে, সতর্ক হোন ‘নেকেড ফ্লাইং’-এর জন্য বাড়ছে উন্মাদনা, কী এটি? কেনই বা এত চাহিদা সকালে ঘুম থেকে উঠেও করুন এই ৫ কাজ, ৩০ দিনেই নজর কাড়বে চেহারার বদল খাওয়ার পরপর জল খেলে কি মেদ জমে শরীরে? জানুন বিশেষজ্ঞের মতামত

IPL 2025 News in Bangla

রাজ কুন্দ্রা ব্ল্যাকমেল করছে! আদালতে দাবি রাজস্থান রয়্যালস কর্ণধার গোষ্ঠীর! সামনে নেই T20! তবু কেন টেস্ট সিরিজ শুরুর আগেই ইংল্যান্ডে গেলেন সূর্যকুমার যাদব? আইপিএল ২০২৫-এ সাফল্যের পর ওজন বেড়েছে বৈভব সূর্যবংশীর! কী বললেন রাহুল দ্রাবিড়? আমি Royal Challenge খাই না! RCBকে নিয়ে কর্ণাটকের উপমুখ্যমন্ত্রীর মজাদার মন্তব্য বেঙ্গালুরুতে RCB সমর্থকদের পদপিষ্ট হয়ে মৃত্যুর ঘটনায় মুখ খুললেন রাহুল দ্রাবিড়! বিক্রি হতে পারে আইপিএল ২০২৫ চ্যাম্পিয়ন RCB-র ফ্র্যাঞ্চাইজি: রিপোর্ট প্রীতি জিন্টার প্রশ্ন শুনে অবাক রিকি পন্টিং! কী বললেন পঞ্জাব কিংসের হেড স্যার? চিন্নাস্বামী স্টেডিয়ামে ঘটে যাওয়া মর্মান্তিক ঘটনা নিয়ে মুখ খুললেন সুনীল গাভাসকর বিরাট কোহলির জন্য ক্যাপ্টেনের প্রচলিত রীতি ভাঙলেন RCB-র অধিনায়ক রজত পতিদার অধিনায়ক হিসেবে রোহিত-গিলকে চ্যালেঞ্জ দেওয়া শুরু শ্রেয়সের! বলছেন BCCI কর্তারাই
Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.