বাংলা নিউজ > ছবিঘর > Tea Benefits: আপনিও পাগল চা-প্রেমী? হরেক মুডের সঙ্গে মানানসই ভেষজ চায়ের খোঁজ রইল

Tea Benefits: আপনিও পাগল চা-প্রেমী? হরেক মুডের সঙ্গে মানানসই ভেষজ চায়ের খোঁজ রইল

Updated: 25 Sep 2021, 06:33 PM IST Tulika Samadder Tulika Samadder 25 Sep 2021 Tea Benefits, Herbal Tea, Tips For Healthy Life, Health Copy Bengali, Lifestyle bengali, লাইফস্টাইল, হেলথ, চায়ের উপ, চায়ের উপকারিতা, ভেষজ চা, মন খারাপ থাকলে কী চা খাবেন, মন ভালো করতে ভেষজ চা

এর মধ্যে কোন কোন চা আপনি চেখে দেখেছেন?

1/6মন থাকলে তা খারাপ তো হবেই। আর আপনার খারাপ মন নিমেষে ভালো করতে পারে ৫ হার্বল টি। ক্লান্তি থেকে দুশ্চিন্তা, দূর হবে নিমেষে। জানুন আপনার কোন মুডের জন্য, কোন চা বেস্ট!
2/6ক্যামোমাইল টি-র কথা নিশ্চয়ই বহুবার শুনেছেন। এই ঔষধি গাছে ছোট ছোট সাদা ফুল হয়। দুশ্চিন্তা কমানো থেকে ঘুমোতে সাহায্য করা, ক্যামোমাইল চায়ের আছে হাজারও উপকারিতা। PubMed Central জার্নালে প্রকাশিত এক প্রতিবেদন অনুসারে, সারাদিনের হাড়ভাঙা খাটুনির পর আপনার শরীর ও মনকে দুশ্চিন্তার হাত থেকে বাঁচাতে এটি বিশেষ কার্যকরী। 
3/6লিকার চা আমরা প্রায় সকলেই প্রতিদিন খেয়ে থাকি। এবার থেকে যখনই কাজে এনার্জি পাবেন না, বেশ কড়া করে তৈরি এক কাপ লিকার চা খেয়ে নিন। এক কাপ লিকার চায়ে ৬০-৯০mg ক্যাফেইন থাকে। যা ততক্ষণাৎ এনার্জি বাড়িয়ে তোলে। কাজে নতুন উদ্যম যোগায়। 
4/6মন খারাপ লাগছে হঠাৎ করেই। কেমন একটা কথায় কথায় কান্না পাচ্ছে বা রাগ হচ্ছে। মিন্টের ঠান্ডা ও সতেজকারী উপাদান মনকে চাঙ্গা করে নিমেষে। এই চায়ের সুগন্ধও মন ভালো করে দেয়। এমনকী, এই চা পেটের সমস্যা দূরে রাখতেও সাহায্য করে থাকে। 
5/6ক্লান্ত-পরিশ্রান্ত বোধ করলে হাতে তুলে নিন গ্রিন টি। এই চায়ে রয়েছে বেশ ভালো মাত্রায় ক্যাফেইন যা শরীরে এনার্জি যোগায়। পাশাপাশি, এটি আপনার শরীর ও মনকে নতুন ভাবে চিন্তা করতে শক্তি যোগায়। পাশাপাশি এই চাও দুশ্চিন্তা কমাতে সাহায্য করে। 
6/6মন ভালো করতে তুলসি চায়েরও জুরি মেলা ভার। এই চা কাজে মন বসাতে সাহায্য করে। অবসাদ ও দুশ্চিন্তায় যারা ভুগছেন, তাঁদের জন্যও তুলসি চা বিশেষ উপকারি। তুলসি পাতা ছোট ছোট টুকরো করে তা জলে ফুটিয়ে ছেঁকে নিয়ে দারুচিনির গুঁড়ো ও মধু-লেবুর রস দিয়ে খেতে পারেন। 
পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Latest News

নক্ষত্র পাল্টাবেন কেতু! প্রভাব পড়বে কুম্ভ সহ ৩ রাশিতে, লাকি কারা? বিজেপির নতুন রাজ্য সভাপতির নাম ঘোষণা শীঘ্রই, এগিয়ে দুজন! ছবির মাঝে থাকা মেয়েটিকে চিনতে পারছেন? ইনি এখন ছোটপর্দার জনপ্রিয় নায়িকা পুড়ছে ইউরোপ! উষ্ণায়নের জেরে তাপপ্রবাহের কবলে ফ্রান্স, স্পেনসহ নানা দেশ গায়ে লেপ্টে ভিজে শাড়ি, বৃষ্টিতে আগুন ধরালেন তন্বী! 'হট...', লিখলেন রাহুল নতুন মেজাজে আসছে জি বাংলার 'সা রে গা মা পা'! কবে থেকে শুরু হবে সম্প্রচার? আগামিকাল মেষ থেকে মীনের মধ্যে লাকি কারা? ২ জুলাই ২০২৫ রাশিফল রইল ইংল্যান্ডের বিরুদ্ধে ফের ঝড়ের গতিতে ব্যাটিং বৈভবের! আউট করেই ইংরেজ পেসার যা করল কসবা ল' কলেজের গণধর্ষণে যুক্ত ভাইপো গ্যাং: শুভেন্দু 'আদালতে যেতে হবে না, বিজেপি ক্ষমতায় এলে ২৪ ঘণ্টার মধ্যে ধর্ষকদের হিসাব হয়ে যাবে'

Latest pictures News in Bangla

পুড়ছে ইউরোপ! উষ্ণায়নের জেরে তাপপ্রবাহের কবলে ফ্রান্স, স্পেনসহ নানা দেশ ১৪ ঘণ্টার সফর ৩-৪ ঘণ্টায় পার! দেশের এই রুটের বুলেট ট্রেন ছুটবে ৩৩৫ টি গ্রাম দিয়ে '১ জানুয়ারি থেকে বাংলায় সপ্তম বেতন কমিশন কার্যকর করুন, দেরি হলেই ৫০% টাকা….' ভুয়ো পড়ুয়া সেজে IITতে ২ সপ্তাহ! লাখ টাকা বেতন প্রাপ্ত বিলাল কে? তুঙ্গে রহস্য বিশ্ব ট্যাঙ্ক পাওয়ারে ভারতের থেকে পিছিয়ে পাকিস্তান, বাংলাদেশ দাঁড়িয়ে কত নম্বরে? ১২০০ কোটি টাকা লগ্নি, ৫০০০-র বেশি চাকরি, কলকাতায় IT ক্যাম্পাস আরও ১ বড় সংস্থা করাচির ঘুম ছুটিয়ে দিতে রাশিয়া থেকে INS তমাল আনছে ভারতীয় নৌসেনা ফের হুমকি ইলন মাস্কের, জবাবে টেসলা কর্তাকে 'ডিপোর্ট' করার হুঁশিয়ারি ট্রাম্পের ভবিষ্যতে ফের ধর্ষণের জন্যে ভিডিয়ো করতে বলা হয়, কসবা কাণ্ডে 'দাদার কীর্তি' ফাঁস বাংলা সহ ১২ রাজ্যের সভাপতি নিয়ে সিদ্ধান্ত নিয়ে ফেলল BJP? অঙ্ক কষে কী ঠিক করল?

IPL 2025 News in Bangla

রাজ কুন্দ্রা ব্ল্যাকমেল করছে! আদালতে দাবি রাজস্থান রয়্যালস কর্ণধার গোষ্ঠীর! সামনে নেই T20! তবু কেন টেস্ট সিরিজ শুরুর আগেই ইংল্যান্ডে গেলেন সূর্যকুমার যাদব? আইপিএল ২০২৫-এ সাফল্যের পর ওজন বেড়েছে বৈভব সূর্যবংশীর! কী বললেন রাহুল দ্রাবিড়? আমি Royal Challenge খাই না! RCBকে নিয়ে কর্ণাটকের উপমুখ্যমন্ত্রীর মজাদার মন্তব্য বেঙ্গালুরুতে RCB সমর্থকদের পদপিষ্ট হয়ে মৃত্যুর ঘটনায় মুখ খুললেন রাহুল দ্রাবিড়! বিক্রি হতে পারে আইপিএল ২০২৫ চ্যাম্পিয়ন RCB-র ফ্র্যাঞ্চাইজি: রিপোর্ট প্রীতি জিন্টার প্রশ্ন শুনে অবাক রিকি পন্টিং! কী বললেন পঞ্জাব কিংসের হেড স্যার? চিন্নাস্বামী স্টেডিয়ামে ঘটে যাওয়া মর্মান্তিক ঘটনা নিয়ে মুখ খুললেন সুনীল গাভাসকর বিরাট কোহলির জন্য ক্যাপ্টেনের প্রচলিত রীতি ভাঙলেন RCB-র অধিনায়ক রজত পতিদার অধিনায়ক হিসেবে রোহিত-গিলকে চ্যালেঞ্জ দেওয়া শুরু শ্রেয়সের! বলছেন BCCI কর্তারাই
Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.