বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > Home Remedies For Cracked Heels: চকচকে করবে পা, এই ১ ম্যাজিক ২ দিনেই দূর করবে ফাটা গোড়ালির সমস্যা

Home Remedies For Cracked Heels: চকচকে করবে পা, এই ১ ম্যাজিক ২ দিনেই দূর করবে ফাটা গোড়ালির সমস্যা

Updated: 01 Mar 2025, 01:19 PM IST Laxmishree Banerjee Suman Roy 01 Mar 2025 Home Remedies For Cracked Heels, Home Remedies, Cracked Heels, Self-Care, ফাটা গোড়ালির ঘরোয়া প্রতিকার, ঘরোয়া প্রতিকার, ফাটা গোড়ালি, নিজের যত্ন টিপস

Home Remedies For Cracked Heels: ফাটা গোড়ালি সারানোর উপায় খুঁজছেন? তাহলে এই প্রতিবেদন আপনার জন্যই।

1/11ফাটা গোড়ালির সমস্যায় ভুগছেন, কিছুতেই কিছু উপকার মিলেছে না? তাহলে নরম, সুন্দর পায়ের জন্য কয়েকটি সহজ ঘরোয়া প্রতিকার আপনাকে সাহায্য করতে পারে। ঠান্ডা বাতাস এবং শুষ্ক আবহাওয়া আমাদের ত্বকের আর্দ্রতা শুষে নেয়, রুক্ষ এবং শুষ্ক পায়ের সমস্যার কারণ হতে পারে। এই শুষ্কতার ফলে গোড়ালিতে ফাটা দেখা দেয়। তবে চিন্তা করবেন না! ফাটা গোড়ালি ঠিক করতে এবং আপনার পা নরম ও সুস্থ রাখতে এখানে কিছু সহজ ঘরোয়া প্রতিকার দেওয়া হল। (Pixabay)
2/11১. ময়েশ্চারাইজারের জন্য নারকেল তেল: নারকেল তেল আপনার ত্বকের জন্য দুর্দান্ত। এটি আপনার পা আর্দ্র রাখতে সাহায্য করে এবং মৃত ত্বকের কোষ দূর করে। এটি আপনার পা নরম এবং চকচকে করে তোলে। এটি কীভাবে ব্যবহার করবেন তা এখানে: (Pixabay)
3/11২ টেবিল চামচ নারকেল তেল নিন। আপনার গোড়ালি সহ আপনার পায়ে ভালো করে ম্যাসাজ করুন। মোজা পরে ঘুমোতে যান। সকালে, আপনার পা ধুয়ে নিন। নরম, মসৃণ পায়ের জন্য প্রতি রাতে এমনটাই করুন! (Pixabay)
4/11২. পেট্রোলিয়াম জেলি (ভ্যাসলিন): পেট্রোলিয়াম জেলি শুষ্ক ত্বকের জন্য উপযুক্ত। এটি আর্দ্রতা ধরে রাখে এবং ফাটা গোড়ালি নিরাময় করে। এটি কীভাবে ব্যবহার করবেন তা এখানে: (Pixabay)
5/11১৫-২০ মিনিটের জন্য আপনার পা গরম পানিতে ভিজিয়ে রাখুন। মৃত চামড়া দূর করতে পিউমিস পাথর দিয়ে পা ঘষুন। পা শুকিয়ে নিন, তারপর ময়েশ্চারাইজার লাগান। মোজা পরে রাতভর ঘুমোন। সকালে আপনার পা ধুয়ে নিন। সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য প্রতি রাতে এটি পুনরাবৃত্তি করুন। (Pixabay)
6/11৩. লবণ, গ্লিসারিন এবং গোলাপ জলের ফুট মাস্ক: গোলাপ জল আপনার ত্বককে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে এবং শুকিয়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করে। গ্লিসারিন আপনার ত্বককে নরম রাখতেও সাহায্য করে। ফুট মাস্ক কীভাবে তৈরি করবেন তা এখানে: (Pixabay)
7/11গরম জলে আপনার পা ভিজিয়ে রাখুন। পিউমিস পাথর দিয়ে আপনার পা ঘষুন। একটি পাত্রে গ্লিসারিন এবং গোলাপ জল মিশিয়ে নিন। এই মিশ্রণটি আপনার পায়ে, বিশেষ করে আপনার গোড়ালিতে লাগান।মোজা পরে রাতভর ঘুমোন। সকালে আপনার পা ধুয়ে নিন। সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য প্রতি রাতে এটি পুনরাবৃত্তি করুন।  (Pixabay)
8/11৪. নিরাময়ের জন্য মধু: মধু একটি প্রাকৃতিক প্রতিকার যা ফাটা গোড়ালি সারাতে সাহায্য করে। এটি আপনার ত্বককেও সুস্থ রাখে। মধু কীভাবে ব্যবহার করবেন তা এখানে দেওয়া হল: (Pixabay)
9/11আপনার পা গরম জলে ভিজিয়ে রাখুন। পায়ের পাতায় পিউমিস পাথর দিয়ে ঘষুন। আপনার পায়ের গোড়ালিতে অল্প পরিমাণে মধু লাগান। ঘুম থেকে উঠে সকালে পা ধুয়ে নিন।  (Pixabay)
10/11এই সহজ ঘরোয়া প্রতিকারের মাধ্যমে, আপনি ফাটা গোড়ালীকে বিদায় জানাতে পারেন এবং নরম, সুন্দর পা উপভোগ করতে পারেন! শুধু ধৈর্য ধরুন, এবং সেরা ফলাফল দেখতে নিয়মিত পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন। (Pixabay)
11/11ডিসক্লেমার: এই প্রতিবেদনের তথ্য সাধারণ পরামর্শমূলক। সাধারণ তথ্যের ভিত্তিতে এই খবর। বিস্তারিত জানতে, পরবর্তী যে কোনও পদক্ষেপ করার আগে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন। (Pixabay)
পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Latest News

‘ভুক্তভোগী আর অপরাধীকে সমান করা ঠিক নয়’,সন্ত্রাস নিয়ে USয় ঝোড়ো বার্তা জয়শংকরের ২৩ বছরের খরা কাটিয়ে কালিসদের দলে করবিন, ১ম টেস্টে জিম্বাবোয়েকে ওড়াল দঃআফ্রিকা পাক ঘনিষ্ঠ ইউনুসের বাংলাদেশ মুখ খুলল সন্ত্রাস নিয়ে! পুলিশ বলছে, 'জঙ্গি সাজিয়ে..’ পরপর ক্যাচ মিসের খেসারত দিতে হয়েছিল ভারতকে! দ্বিতীয় টেস্টের আগেই যশস্বীকে শাস্তি শ্যুটিংয়ের ফাঁকেই কেক কাটিং, দুই কৌশিকের উপস্থিতিতে জন্মদিন উদযাপন করলেন জয়া ঘাড়ে তো ‘লাভ বাইট’, রেপ কীভাবে? নির্যাতিতার চরিত্র নিয়ে ঘুরিয়ে প্রশ্ন মনোজিতদের গলায় পদ্মমালা,মাথায় মুকুট, দেবী লক্ষ্মীর বেশে বাসবদত্তা! কীসের শ্যুটিং সারলেন? ‘আই লাভ ইউ’ বলার মধ্যে কোনও ‘যৌন ইচ্ছা থাকে না’! বার্তা কোর্টের, রেহাই যুবকের নক্ষত্র পাল্টাবেন কেতু! প্রভাব পড়বে কুম্ভ সহ ৩ রাশিতে, লাকি কারা? বিজেপির নতুন রাজ্য সভাপতির নাম ঘোষণা শীঘ্রই, এগিয়ে দুজন!

Latest lifestyle News in Bangla

তাঁকে নিয়ে আজও মুখে মুখে ফেরে এই কাহিনি, কুইনাইনের বিকল্পও খুঁজে পান বিধান রায় সকালের প্রথম প্রস্রাব হলুদ হয়? অণ্ডকোষের কোন সমস্যার লক্ষণ? কখন সতর্ক হবেন বর্ষায় এইসব ফল খাচ্ছেন? পেট খারাপ হতে পারে যেকোনও দিন, এড়িয়ে চলুন আজ থেকেই সূচ হয়ে ঢুকে ফাল হয়ে বেরোয়! শরীরে সুগার ঘনিয়ে আসার ৫ লক্ষণ, বোঝা যায় না প্রথমে ঘরের দেওয়ালের জন্য সেরা এই ৮ ওয়াল ডিজাইনার! দামও একেবারে সাধ্যের মধ্যে সাইবার হানা থেকে ডিভাইস বাঁচাতে নয়া অ্যাপ সরকারের, নিখরচায় ঢালাও সুবিধা দোসার স্বাদ ভুলতে পারবে না বাড়ির লোক! বানিয়ে ফেলুন এই স্পেশাল ডাল দিয়ে ৬ না ৭ জুলাই? মহরম ২০২৫ সালে কবে ? কোন ঘটনা এর নেপথ্যে? জানুন ইতিহাস ও গুরুত্ব উইকেন্ড ওয়েডিং কি আপনার জন্য বেস্ট? দেখে নিন দুই ধরনের বিয়ের আসল তফাতটা জ্বর, সর্দির মতো ছোটখাটো রোগ লেগেই থাকে, সুস্থ থাকতে বিশেষ টিপস দিচ্ছেন চিকিৎসক

IPL 2025 News in Bangla

রাজ কুন্দ্রা ব্ল্যাকমেল করছে! আদালতে দাবি রাজস্থান রয়্যালস কর্ণধার গোষ্ঠীর! সামনে নেই T20! তবু কেন টেস্ট সিরিজ শুরুর আগেই ইংল্যান্ডে গেলেন সূর্যকুমার যাদব? আইপিএল ২০২৫-এ সাফল্যের পর ওজন বেড়েছে বৈভব সূর্যবংশীর! কী বললেন রাহুল দ্রাবিড়? আমি Royal Challenge খাই না! RCBকে নিয়ে কর্ণাটকের উপমুখ্যমন্ত্রীর মজাদার মন্তব্য বেঙ্গালুরুতে RCB সমর্থকদের পদপিষ্ট হয়ে মৃত্যুর ঘটনায় মুখ খুললেন রাহুল দ্রাবিড়! বিক্রি হতে পারে আইপিএল ২০২৫ চ্যাম্পিয়ন RCB-র ফ্র্যাঞ্চাইজি: রিপোর্ট প্রীতি জিন্টার প্রশ্ন শুনে অবাক রিকি পন্টিং! কী বললেন পঞ্জাব কিংসের হেড স্যার? চিন্নাস্বামী স্টেডিয়ামে ঘটে যাওয়া মর্মান্তিক ঘটনা নিয়ে মুখ খুললেন সুনীল গাভাসকর বিরাট কোহলির জন্য ক্যাপ্টেনের প্রচলিত রীতি ভাঙলেন RCB-র অধিনায়ক রজত পতিদার অধিনায়ক হিসেবে রোহিত-গিলকে চ্যালেঞ্জ দেওয়া শুরু শ্রেয়সের! বলছেন BCCI কর্তারাই
Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.