আলু খেতে খুব ভালোবাসেন? এভাবে খেলে ওজন বাড়ে না, তা কি জানেন? ডায়েটিশিয়ানের টিপস

আলু খেতে অনেক বাঙালিই ভালোবাসেন। কিন্তু ওজন বেড়ে যাবে, এই ভয়ে অনেকেই এড়িয়ে চলে। একটি বিশেষ উপায়ে আলু খেলে কিন্তু ওজন বাড়ে না।