বাংলা নিউজ > বায়োস্কোপ > Janhvi Kapoor: 'মিসেস মাহি' হওয়ার জন্য কীভাবে নিজেকে তৈরি করেছেন জাহ্নবী? নিজেই জানালেন সেই কথা
পরবর্তী খবর

Janhvi Kapoor: 'মিসেস মাহি' হওয়ার জন্য কীভাবে নিজেকে তৈরি করেছেন জাহ্নবী? নিজেই জানালেন সেই কথা

জাহ্নবী কাপুর

চলতি মাসেই মুক্তি পেতে চলেছে জাহ্নবী কাপুরের নতুন সিনেমা 'মিস্টার অ্যান্ড মিসেস মাহি'। চলছে শেষ মুহূর্তের প্রচার। তেমনই এক প্রচার মূলক সাক্ষাৎকারে জাহ্নবী এএনআইকে জানান ছবির কাজের মধ্যেও ডায়েট, ওয়ার্কআউট সবটা কীভাবে সামাল দিয়েছেন তিনি।

চলতি মাসেই মুক্তি পেতে চলেছে জাহ্নবী কাপুরের নতুন সিনেমা 'মিস্টার অ্যান্ড মিসেস মাহি'। এই ছবিতে তাঁর বিপরীতে রয়েছেন রাজকুমার রাও। আর মাত্র হাতে গোনা কয়েকটা দিন, তারপরই মিসেস মাহি হয়ে পর্দায় ধরা দেবেন অভিনেত্রী। তার আগে চলছে শেষ মুহূর্তের প্রচার। তেমনই এক প্রচার মূলক সাক্ষাৎকারে জাহ্নবী এএনআইকে জানান ছবির কাজের মধ্যেও ডায়েট, ওয়ার্কআউট সবটা কীভাবে সামাল দিয়েছেন তিনি।

এই ছবিতে অভিনেত্রীকে একজন ক্রিকেটারের ভূমিকায় দেখা যাবে। তাই ছবির জন্য নিজেকে সেই ভাবে তৈরি করেছিলেন নায়িকা। তাঁকে রীতিমতো ক্রিকেটের অনুশীলন করতে হত। সেই সময় তাঁর ডায়েটে কি কোনও বদল এসেছিল? শরীরচর্চাই বা কীভাবে করতেন নায়িকা? এত কিছুর মধ্যে সময় পেতেন কি ত্বক পরিচর্যার? এইসব প্রশ্ন তাঁকে করা হলে, জাহ্নবী বলেন, " যখন এই ছবির শ্যুটিং শুরু হয় তখন আমার ওজন প্রায় ৮-৯ কেজি মতো বেশি ছিল। তখন শরণ (ছবির পরিচালক শরণ শর্মা) আমাকে দেখে বলেন আমাকে মোটেই একজন ক্রিকেটারের মতো দেখতে লাগছে না। কিন্তু আমি এই ছবিটি মন থেকে করতে চেয়েছিলাম। তাই ওজন কমানো শুরু করি। পাশাপাশি চলতে থাকে আমার ক্রিকেটের অনুশীলন।"

 

আরও পড়ুন: রাজকুমারের সঙ্গে বারাণসীতে গঙ্গা আরতি জাহ্নবীর! ফ্রেমবন্দি সেই বিশেষ মুহূর্ত

 

অভিনেত্রী আরও বলেন, " তখন আমার দিনের অনেকটা সময় চলে যেত ক্রিকেটে ট্রেনিং-এ। আমার কোচ ছিলেন অভিষেক নায়ার। অভিষেক পড়ে আমাকে জানিয়েছিলেন যে আমাকে যে ধরনের প্রশিক্ষণ দেওয়া হয়েছে, তা আইপিএল খেলোয়াড়দেরও দেওয়া হয় না। আমি সকালে ঘুম থেকে উঠেই চলে যেতাম ট্রেনিং-এ। 'কেকেআর'-এর খেলোয়াড়দের সঙ্গে করতাম নেট প্যাক্টিস। তারপর আমি বান্দ্রায় ফিরে আসতাম। সেখানে কন্ডিশনিং, কার্ডিও ইত্যাদির ট্রেনিং হতো। এটা প্রায় ১ ঘণ্টা চলত। তারপর আমার কোনও মিটিং থাকলে সেটা করতাম, শ্যুটের কাজও করতাম। সেই সব মিটিয়ে আবার বান্দ্রার কোনও মাঠে আরও ২ ঘন্টা ক্রিকেটের অনুশীলন করতাম, সব মিলিয়ে প্রতিদিন প্রায় ৫-৬ ঘন্টা চলত প্রশিক্ষণ।"

ডায়েটের প্রসঙ্গে তিনি বলেন, "আমি কম শর্করা জাতীয় খাবার খেতাম, যাতে ওজন কমে। তবে এর ফলে আমরা অন্যান্য প্রযোজক ও পরিচালকরা সমস্যায় পড়তেন। কারণ আমাকে রোগা ও ক্লান্ত দেখাতো।"

 

আরও পড়ুন: বিয়ের পর শ্রীময়ীর প্রথম মঙ্গলচণ্ডীর ব্রত, সঙ্গে নেই কাঞ্চন! তবে কোন প্রিয়জনকে নিয়ে পুজো দিলেন তিনি?

 

তবে কেবল ছবির শ্যুটের সময়ই নয়, ছবি মুক্তির আগেও তিনি জোর কদমে করছেন প্রচার। বারাণসীর ঘাটে গঙ্গা আরতি থেকে মেথড ড্রেসিং ট্রেন্ডে সকলকে তাক লাগাচ্ছেন নায়িকা। কখনও জার্সিতে তো কখনও ব্লাউজে লেখা '6 মাহি'। আবার কখনও বলের পোশাক তো কখনও বল আকৃতির ব্যাগে সকলের নজর কেড়েছেন জাহ্নবী কাপুর। ছবির থিমের সঙ্গে সামঞ্জস্য রেখে নানা লুকে ক্যামেরার সামনে ধরা দিচ্ছেন নায়িকা।

Latest News

সিংহ, কন্যা, তুলা, বৃশ্চিকের মধ্যে আজ লাকি কারা? ২ জুলাই ২০২৫ রাশিফল রইল মেষ, বৃষ, মিথুন, কর্কটের মধ্যে আজ লাকি কারা? ২ জুলাই ২০২৫র রাশিফল রইল 'মাসে খরচ ৬ লাখের বেশি', দাবি বিচ্ছিন্না স্ত্রী হাসিনের, হাইকোর্টে ধাক্কা শামির ‘ভুক্তভোগী আর অপরাধীকে সমান করা ঠিক নয়’,সন্ত্রাস নিয়ে USয় ঝোড়ো বার্তা জয়শংকরের ২৩ বছরের খরা কাটিয়ে কালিসদের দলে করবিন, ১ম টেস্টে জিম্বাবোয়েকে ওড়াল দঃআফ্রিকা পাক ঘনিষ্ঠ ইউনুসের বাংলাদেশ মুখ খুলল সন্ত্রাস নিয়ে! পুলিশ বলছে, 'জঙ্গি সাজিয়ে..’ পরপর ক্যাচ মিসের খেসারত দিতে হয়েছিল ভারতকে! দ্বিতীয় টেস্টের আগেই যশস্বীকে শাস্তি শ্যুটিংয়ের ফাঁকেই কেক কাটিং, দুই কৌশিকের উপস্থিতিতে জন্মদিন উদযাপন করলেন জয়া ঘাড়ে তো ‘লাভ বাইট’, রেপ কীভাবে? নির্যাতিতার চরিত্র নিয়ে ঘুরিয়ে প্রশ্ন মনোজিতদের গলায় পদ্মমালা,মাথায় মুকুট, দেবী লক্ষ্মীর বেশে বাসবদত্তা! কীসের শ্যুটিং সারলেন?

Latest entertainment News in Bangla

শ্যুটিংয়ের ফাঁকেই কেক কাটিং, দুই কৌশিকের উপস্থিতিতে জন্মদিন উদযাপন করলেন জয়া গলায় পদ্মমালা,মাথায় মুকুট, দেবী লক্ষ্মীর বেশে বাসবদত্তা! কীসের শ্যুটিং সারলেন? ছবির মাঝে থাকা মেয়েটিকে চিনতে পারছেন? ইনি এখন ছোটপর্দার জনপ্রিয় নায়িকা গায়ে লেপ্টে ভিজে শাড়ি, বৃষ্টিতে আগুন ধরালেন তন্বী! 'হট...', লিখলেন রাহুল নতুন মেজাজে আসছে জি বাংলার 'সা রে গা মা পা'! কবে থেকে শুরু হবে সম্প্রচার? 'আমাদের সম্পর্কের গ্যারেন্টি…', একের পর এক বিচ্ছেদের খবরের মাঝেই মধুবনীর পোস্ট! চার বছর পর্দায় দেখা মেলেনি ইন্দ্রাণীর! ‘এখনকার গল্পগুলো…’, মুখ খুললেন নায়িকা অনুষ্ঠিত হল বেঙ্গল এক্সলেন্স অ্যাওয়ার্ড ২০২৫, পুরস্কৃত হলেন সাহেব, শ্রুতিরা শুধু জনপ্রিয়তা নয়, ‘মৃগয়া’ সৌরভের কাছে এনে দিল হারিয়ে যাওয়া পুরনো বন্ধুকেও বিয়ে ভাঙছে দীপ্সিতা-কৌশিকের! ‘সব রকম ভাবে চেষ্টা করেও…’, লিখলেন অভিনেত্রী

IPL 2025 News in Bangla

রাজ কুন্দ্রা ব্ল্যাকমেল করছে! আদালতে দাবি রাজস্থান রয়্যালস কর্ণধার গোষ্ঠীর! সামনে নেই T20! তবু কেন টেস্ট সিরিজ শুরুর আগেই ইংল্যান্ডে গেলেন সূর্যকুমার যাদব? আইপিএল ২০২৫-এ সাফল্যের পর ওজন বেড়েছে বৈভব সূর্যবংশীর! কী বললেন রাহুল দ্রাবিড়? আমি Royal Challenge খাই না! RCBকে নিয়ে কর্ণাটকের উপমুখ্যমন্ত্রীর মজাদার মন্তব্য বেঙ্গালুরুতে RCB সমর্থকদের পদপিষ্ট হয়ে মৃত্যুর ঘটনায় মুখ খুললেন রাহুল দ্রাবিড়! বিক্রি হতে পারে আইপিএল ২০২৫ চ্যাম্পিয়ন RCB-র ফ্র্যাঞ্চাইজি: রিপোর্ট প্রীতি জিন্টার প্রশ্ন শুনে অবাক রিকি পন্টিং! কী বললেন পঞ্জাব কিংসের হেড স্যার? চিন্নাস্বামী স্টেডিয়ামে ঘটে যাওয়া মর্মান্তিক ঘটনা নিয়ে মুখ খুললেন সুনীল গাভাসকর বিরাট কোহলির জন্য ক্যাপ্টেনের প্রচলিত রীতি ভাঙলেন RCB-র অধিনায়ক রজত পতিদার অধিনায়ক হিসেবে রোহিত-গিলকে চ্যালেঞ্জ দেওয়া শুরু শ্রেয়সের! বলছেন BCCI কর্তারাই

Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.